Online jógaóra
Ha egyszerűen nem jutsz el jógastudióba, de szeretnél jógázni. Ha fontos neked, hogy a testmozgáson túl szellemi táplálékot is kapj. Ha a jóga ászanákat helyesen és biztonsággal szeretnéd végezni, akkor az online óráim Neked szólnak.
Válassz időpontot otthonra az alábbi lehetőségek közül vagy kérj egyedi időpontot. Az online óra menete: kapcsolatfelvétel az órát megelőzően, konzultálunk 5-10 percben, hogy milyen céllal szeretnél jógázni, jógáztál-e már és milyen életbeni kihívással, célokkal állsz szembe. Ezután legközelebb már a monitor előtt, a jógaszőnyegen találkozunk.
A rendszeresség meghozza áldásos hatását és kedvezménnyel is jár. A jóga akkor fejti igazán áldásos hatását, ha rendszeresen végzed. Ezért alakítottam ki egy online jóga bérletet is, amely 30 % kedvezményt nyújt számodra.
Együtt közösen osztozzatok az élményben és a költségekben. Hívd meg a barátnődet, anyukád, barátod is, és jógázzatok együtt a képernyő előtt. Amint belemerültök a gyakorlatokba, fel sem tűnik, hogy „csak” online kapcsolatban vagyunk.
Online workshop
Nem alkalmasak számodra a studió workshopok időpontja? Válaszd az online workshop lehetőségét. Ugyanúgy kapcsolódunk és együtt töltjük a megadott időt az adott témában, ugyanolyan gyakorlatorientált témavezetés, mint a studióban.
Közös, egészséget szolgáló program a barátokkal. Gyűljetek össze a barátnőiddel, barátaiddal, családtagokkal és e közös, egészséget fejlesztő programban vegyetek részt közösen. A workshop tartalmát a megjelent résztvevők szerint testreszabom. Válassz időpontot, és a fizetés részleteit a válasz emailben kapod meg. A hozzájáruláshoz a jegyet a Shopban találod.
Az Online Jógaórámról mondták
„Az élet és a távolság úgy hozta, hogy személyesen nem tudok már jelen lenni Ági óráin, viszont hiányzik a FreshUp közösség, Ági órái, így megleptem magam a születésnapom hónapjában egy online órával.
Nagyon jól instruált, egyértelműen követhető volt így is az óra, a ráhangolódást és a gyakorlást külön zeneválogatással tette élvezetesebbé Ági.
Jó volt kicsit visszacsöppeni a jóga-órák hangulatába, így ha nincs időd-lehetőséged a stúdióban csatlakozni Ágihoz, bátran ajánlom az online órát, akár egyedül csinálod a gyakorlatot, akár valakivel együtt, a monitor előtt.
Namaste!”
Időpontok
Nincsenek Események