Relaxáló hatású jógarendszer. Öngyógyító terápiás hatással, hiszen a pózok hosszabb kitartása az ízületek, ínak és a kötöszöveti (fasciaháló) rétegek szintjén hatnak, így segítenek “beolajozni” a merevebb kötőszöveti részeket… bővebben
Minden korban végezhető. Idősebbeknek különösen ajánlott, amikor a mozgás már nehézkesebb.
Az óra szintje: kezdő – haladó (level 1 – 4). Minden szintnek javasolt.
Az óra nyelve: angol, magyar
Bejelentkezés szükséges itt az oldalon.
FreshUp Ági
FreshUp Yoga Academy©
Bejelentkezés
Foglalás lezárva erre az eseményre.