A legjobb, amit reggel tehetsz az egészséged érdekében, hogy reggel jógázol. Klasszikusan a jógagyakorlást napkeltével végzik, mert ekkor a legtisztább a természetből jövő energia és te is ekkor vagy legfogékonyabb rá.
Ébreszd fel a tested könnyedén, lazítsd ki az alvás okozta merevséget, és töltsd fel magad energiával az egész napra… Bővebben
Mindenkinek ajánlott. Szint: kezdőtől haladóig. Bárki elkezdheti nemre, korra való tekintet nélkül.
Helyszín: Stumpergasse 14. Wien-6. Jógamatracot hozz, mert a helyszínen nincs.
Az óra nyelve: angol
Bejelentkezés szükséges
Bejelentkezés
Foglalás lezárva erre az eseményre.