Az október a befelé fordulásé, a visszahúzódásé és az önmagadra fordított figyelemé. A természet is lanyhul az energiájával, mint ahogyan a tiéd is fogy. Ne pörgesd túl magad! Pihenj, relaxálj, tanulj meg meditálni és törődj magaddal! Ehhez ajánlom az alábbi extra jógás programokat.
Ha érdekel a jóga mélyebben vagy épp a megszokott hétköznapi időpontokon túl, akkor alább válogass a közelgő extra jógaprogramok közül.
Szívből ajánlom a Yin jóga EXTRA élő zenével és a vipassana elvonulás adta tapasztalás lehetőségeit.
OKTÓBER
- Jóga pénteken – freestyle jóga – október 12.
- Meditációs workshop I. – Meditáció érthető nyelven mindenkinek – október 13. szombat
- Élő zenével kísért yin jóga – Éljétek át a didgeridoo rezgéseit! – október 20. szombat
- 108 mantra és napüdvözlet – október 30. kedd.
NOVEMBER
- Jóga “Fun & Flow” – november 1.
- Légzés workshop – A légzés hatalma – november 3. szombat
- Vipassana csend elvonulás – Belső utazás meditációval – november 7 – 11.
DECEMBER
- Adventi kirándulás Nürnbergbe – december 5-7. (nem jógás program) Jelentkezés emailben.
- Évzáró jóga jamborie (találkozó) házi finomságokkal. Hamarosan aktív.)
A lista nem teljes, folyamatosan bővül. Még sok minden van a tarsolyomban. 🙂 Az aktuális programokat ide kattintva találod. Javaslom, mentsd le a telefonodra gyorsindítóként. Aktuális programok
A korlátozott létszám és a programok előkészítése végett kérlek jelezd részvételi szándékodat: Bejelentkezés órára
Szeretettel látlak!
Namaste,
Ági