Leírás
- téma: az év második felére gyakran veszítünk energiánkból és a napfény csökkenésével a stressztűrő képességünk is csökken. Beszélgetünk a stresszről, a félelmeinkről. Gyakorlatokkal megnyílunk a lehetőségeink előtt. A program több relaxációs technikát tartalmaz és számos YIN jóga gyakorlást.
- Ízelítő a programokból a jóga gyakorláson túl: önismereti témák feldolgozása, mantrázás, meditáció, tudatosságfokozó training, tea szertartás, női ösztön tánc parti, felemelő ölelgetések, főés, egészséges receptek megismerése, beszélgetések főzés közben, stb.
- Köztünk a helyed? Nézd meg az életképeket a hasonló jógatáborunkból a videóban:
Napirend:
6:30 – 8:30 reggeli közös jógagyakorlás
9:00 – 9:30 reggeli
10:00 – 12:00 oktatói tematikus beszélgetés
13:00 ebéd
14:30 – 16:30 oktatói tematikus beszélgetés
16:30 – 18:30 esti közös jógagyakorlás
19:00 vacsora
22:00 lámpaoltás
Szállás: Yoga Farm Austria, Karintia, Ausztria. 3-4 ágyas bio szobákban
Ellátás: vegán/vegetáriánus teljes ellátás
- 2020. aug. 20 – 23. (csüt – vas. 4 nap/ 3 éj)
- a részvételi díj tartalmazza: napi 3x étkezés, szállás, jógaprogramok
- előleg 100 euró
- részvételi díj március 31-ig előleg befizetésével: 255 euró
- részvételi díj április 30-ig előleg befizetésével: 285 euró
- részvételi díj május 31-ig teljes díj befizetésével: 315 euró
- részvételi díj június 30-ig teljes díj befizetésével: 345 euró
- a teljes díjra a kiegészítést június 30-ig kérjük befizetni
- jelentkezés emailben (freshupyoga (kukac) gmail (pont) com
- helyszín: Karintia, Ausztria (Yoga Farm Austria)
Érkezés 13 órától. A program érkezés napján 15:30-kor kezdődik, és a záró program a távozás napján 12:00-kor végződik. Távozás 13 óráig.
Korábban érkeznél egy-két nappal vagy maradnál még pár napot? Megteheted az elvonulások díjazása alapján.
A programváltoztatás jogát fenntartjuk.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.